はじめまして!
１月末からグランフィット浜松でパーソナルトレーナーとして勤務する
杉本るかです😎
〜自己紹介〜
浜松市出身🌊🌿🥟🍊
好きな物はお肉・コーヒーです!
休みの日は冬はスノーボード、夏はSUP、サーフィンをちょっとやっています☀️
自然で遊ぶことが大好きです❤️
学生時代は日本体育大学で生涯スポーツを専攻し
所属していたチアリーディング部ではインカレやJAPAN CUPにも出場しました📣
卒業後は総合型スポーツクラブでエアロビクス、筋持久力トレーニング、ストレッチのクラスなどを
担当していました🏋️♀️
現在はヨガのクラスを担当しています🧘♀️
身体を動かすことが大好きです❣️し
忙しい私にとって身体を動かす時間は自分と向き合えるすごく贅沢な時間だな〜と日々感じています😌
トレーニングだけではなく身体のメンテナンスのサポートもできます🔥
お声がけください☺️
2024/07/22
