みなさん、こんにちは！
グランフィット浜松トレーナーの児玉です。
暖かくなってきましたね。💮
桜も満開になり気持ちの良い季節になりました。
寒くて家にこもってた方、少し外に出てみませんか？
私もランニングしながら春を感じてきました。個人的には葉桜が好きなのでまだまだ楽しめそうです。😊
寒い時期膝や腰など関節の痛みで辛い思いされてませんでしたか？
痛みで思うように動けないと気分も落ち込みますよね。😭
来年の冬には今年より痛みが和らぐように暖かくなった今から少しずつ体動かしてみませんか？😃
グランフィット浜松ではダイエットだけでなく運動不足解消目的のお客様もたくさん通って下さってます。
新年度、新しい事始めるチャンスです。
体験トレーニング3300円～ご用意しております。💁
体験も不安という方は一度ご連絡くださいね。何でもご相談にのります。
2023/02/25
浜松シティマラソン大会 …詳しく見る
2023/05/06
